Een yogastudio is alleen zo goed als zijn docenten. En we zijn erg trots op onze studio en dus ook op onze docenten. Hun betrokkenheid, passie en toewijding om de best mogelijke yogalessen aan te bieden is bewonderingswaardig. Als groep zijn ze ontzettend goed getraind, ervaren en getalenteerd. Elk individuele docent biedt zijn persoonlijke stijl, aanpak en creativiteit aan zijn/haar studenten. Alle docenten hebben deelgenomen aan onze pittige en zeer gewaardeerde Yoga Moves docentenopleiding of een vergelijkbare docentenopleiding (200-500 uur) gevolgd.
Wij geloven dat je niet kan lesgeven als je zelf niet oefent. Onze docenten hebben allemaal de ongelooflijke transformatieve kracht van yoga ervaren en zijn eerlijke beoefenaars van deze kunst en wetenschap. Wij zijn vereerd dat zij bij Yoga Moves lesgeven.
Voor meer informatie over een specifieke docent klik op de naam.
Annette Wouters is afgestudeerd als social worker en is daarnaast geschoold tot yogadocent. Zij combineert graag wat zij leuk vindt en dat heeft geleid tot haar eigen onderneming: Lalavita. Lalavita staat voor bewust leven, creatief leren en liefde delen. Dit is terug te vinden in alle aspecten van haar werk en leven, dus ook in haar yogalessen.
Breean Brasile has recently moved to Utrecht from New York City. She began her career as a professional dancer after she graduated from New York University with a degree in Fine Arts. She then spent a number of years dancing with Ballet Hispanico of New York, The Cherylyn Lavgnino Dance company and Refractions Dance Collective. She has performed as a guest artist at The Pusan International Film Festival. She has also been featured in a workout video Fit Pack, by Joel Harper. She has taught Ballet and Movement classes at Albany Dance Academy and The Hartford Albano Ballet.
After a serious back injury Bree began searching for new methods to strengthen and balance the body. She became certified in Gyrotonic, Pilates mat and CranioSacral Therapy (CST I and II) . She has done extensive training in Gyrotonic Level I and II along with specialized course Gyrotonic for dancers. She has taught Gyrotonic at East Village Movements, Gyrotonic Institute Brasil and at her own studio Centered Motion in NYC. Bree has partnered up with Tina Orloff to co-create a innovative class, Body Contour, and has taught in NYC and Saratoga Springs. She currently teaches private Gyrotonic equipment classes at The White Cloud Studio in Amsterdam and is very excited to begin working at Yoga Moves this year.
Chantal Soeters is een Anusara-inspired® yoga docente uit Amsterdam . Anusara® yoga is een krachtig Hatha yoga systeem, ontwikkelt door John Friend, waarin een positieve levensfilosofie, intelligente biomechanische principes en een hechte community met elkaar worden verweven.Chantal omarmt het speelse, creatieve en opgewekte karakter van deze vorm van yoga en ziet yoga als een manier om vrijheid te ervaren in lichaam, geest en hart, zowel op de mat als in het dagelijks leven.
Toen niets leek te werken, heeft Anusarayoga® Chantal geholpen bij het herstellen van een ernstige nekblessure. Hierdoor heeft zij een bijzondere belangstelling ontwikkeld voor de therapeutische mogelijkheden van yoga en het natuurlijke, zelfherstellende vermogen van het lichaam. In haar lessen stelt zij daarom, naast plezier, veiligheid voorop en benadrukt ze een aandachtige benadering van de houdingen. Tegelijkertijd word je tijdens haar lessen aangemoedigd omje grenzen te verruimen en nieuwe uitdagingen aan te gaan.
Chantal staat bekend om haar enthousiasme, haar toewijding en haar compassie. Haar lesstijl is positief, precies en toegankelijk en gaat uit van jouw mogelijkheden en het ontplooien van jouw potentieel. Chantal’slessen zijn uitdagend maar relaxed, serieus maar licht, aandachtig maarook expressief. De focus van de lessen ligt op het ontdekken en ontwikkelen van jouw eigen kracht, door verbinding te maken met je hart en door meer inzicht te verkrijgen in de werking van je lichaam. Dit zijn belangrijke sleutels die je helpen om je yogabeoefening te verdiepen, om je goed te voelen in je lichaam en je blik op de wereld te verruimen.
www.opentothepresent.com
Dana Marshall werd in New York geboren, waar ze ook haar jeugd doorbracht. Ze verhuisde in 1989 naar Nederland. Ze behoort tot de tweede generatie van Shambhala-Boeddhisten en is als zodanig al dertig jaar lang een toegewijd meditatiebeoefenaar. In 2003 voltooide ze het 100 uur omvattende Niveau I van de opleiding tot Vinyasa Yoga-lerares. In 2004 voltooide ze Niveau II van deze opleiding bij Yoga Moves, dat 170 uur in beslag nam. In 2010 sloot ze met goed gevolg een Insight Yoga-lerarentraining van 60 uur af die onder leiding stond van Sarah Powers. Dana is beeldend kunstenaar en beoefent de beeldende kunst van het fotograferen even lang als het Shambhala-Boeddhisme. Raadpleeg voor meer informatie over Dana’s kunst en haar spirituele traditie de volgende websites:
www.dmarshall.nl
www.shambhala.nl
Hiske kwam voor het eerst in contact met yoga door het kinderboek The king, the cat and the fiddle van Yehudi Menuhin. Ze werd aangetrokken door de yogahoudingen voor jonge violisten die Menuhin beschreef, en begon Hatha Yoga te verkennen. Toen ze jaren later als student fitnesslessen bij een sportschool gaf, begon ze daarnaast regelmatig yogalessen te volgen. Ze ontdekte Yoga Moves en volgde een paar jaar lessen bij Hilary, waarna ze begon aan de lerarenopleiding.
Sinds 2006 geeft ze les. Inmiddels heeft ze ook de Iyengar Yoga lerarenopleiding in Amsterdam voltooid, waarin ze drie jaar is opgeleid door Clé Souren, Charles Hond en Annemieke Post. Ze is als Iyengar Yoga-docent gecertificeerd sinds 2009. Naast het volgen van de lerarenopleiding heeft ze aan veel workshops deelgenomen, met als hoogtepunt een workshop met BKS Iyengar in Moskou in 2009, en een 7-daagse intensive met Geeta Iyengar in Londen. Wekelijks volgt ze lessen, en meermalen per jaar workshops bij diverse senior leraren. In 2010 studeerde ze een maand aan het Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute in Puna, India. Sinds 2011 is ze in het bezit van het Junior Intermediate 1-certificaat.
“Het lichaam is het belangrijkste instrument dat we leren te bespelen. Yoga helpt mij om mijn lichaam en geest sterk en gezond te houden, het geeft me rust en helderheid. Ik hoop dat ik in mijn lessen anderen kan helpen hetzelfde te ervaren”
Ina is een nieuwsgierige observator die de juiste vragen stelt en hier acties aan kan koppelen. Opgeleid als journalist en sociaal wetenschapper, werkt ze nu als projectmanager in de communicatiesector en als yogadocent. In 2011 heeft ze de internationale Vinyasa yogaopleiding van YogaMoves afgerond. Daarnaast heeft ze haar eigen bedrijf Yourganization opgericht waarmee ze yoga binnen het bedrijfsleven wil introduceren.
Yoga brengt Ina ontspanning door inspanning, kracht en bewustwording. Deze ervaringen en positieve effecten wil ze met zo veel mogelijk anderen delen.
Door vele jaren actief te zijn als wedstrijd zwemmer en als gepassioneerd surfer is Ingeborg gewend om met de beperkingen van strakke, korte spieren te werken. Uit persoonlijke ervaring weet ze wat pilates en yoga kunnen doen voor het lichaam, vooral in combinatie met de juiste voeding, slaap en attitude.
Ingeborg stilt haar honger naar meer kennis over Yoga en Pilates door enkele keren per jaar op reis te gaan om in het buitenland studies te volgen. Deze nieuwe ervaringen brengen steeds weer een nieuwe energie en zelfbewustzijn mee in haar lessen.
Ingeborg is gecertificeerd pilates instructeur sinds 2007, zowel Peak Pilates 1 & 2( Klassiek) als Ground Control van Debby Jenner. Ze gebruikt de diverse stijlen door elkaar om elke spiergroep aandacht te geven. Haar Pilates matklassen zijn geinspireerd op de reformer en matoefeningen van Pilates, waarbij altijd veel aandacht aan de ademhaling wordt besteed.
Door haar ervaringen met Pilates groeide gaande weg ook haar interesse in yoga en verdiepte zij zich in verschillende stijlen door diverse workshops en opleidingen te volgen. “Het bewegen vanuit de core, het bewustzijn en de beheersing van het lichaam op je eigen, unieke, ademhaling is zo’n overweldigend gevoel.”
In december 2010 is zij gekwalificeerd als Ashtanga Yoga leraar door Paul Dallaghan in Thailand en in 2011 heeft zij de Vinyasa yogaopleiding bij Yoga Moves afgerond. Daarnaast bestudeert zij pranayama breathing met Opi sri Tiwariji en Paul Dallaghan.
Haar passie voor yoga, pilates en pranayama breathing nemen Ingeborg mee over de wereld, het liefst op plekken waar zij kan surfen. Zij kijkt er naar uit haar passies met jou te delen.
Al van jongs af aan is dans (klassiek en modern ballet) José´s passie en al vroeg raakte ze geïnteresseerd in psychologie en filosofie. Sindsdien houdt ze zich voortdurend bezig met zelfontwikkeling, bewustwording en het genieten en voelen van de magie van het hier en nu. Na de studies Journalistiek en Sociaal Pedagogische Hulpverlening (gedeeltelijk), werkte José een paar jaar als therapeutisch medewerker in diverse hulpinstanties in Nederland. Niet geheel tevreden, besloot ze op zoek te gaan naar een andere, meer holistische wijze van werken met mensen.
José begon serieus yoga te beoefenen in Barcelona (2006) en raakte zeer geïnspireerd door de helende effecten van yoga op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau. Ze zag mogelijkheden om haar interesses, dans- en therapeutische ervaringen met yogalessen te combineren. Na een Yoga Teacher Training (YTT) van 200 uur Yoga Alliance (YA) in 2006, begon ze yogalessen (een mix van Hatha, Vinyasa en Vini Yoga) in Barcelona te geven. Aan het einde van 2006 ontdekte José echter Yin Yoga wat haar passie en specialisatie werd. Ze startte met het geven van Yin Yoga lessen in 2007.
José leidt haar lessen op een warme, heldere, compassievolle en hopelijk humoristische manier. In elke yogasessie geeft ze veel persoonlijke aandacht en staan jouw specifieke behoeften en mogelijkheden centraal. Zo biedt ze je de ruimte om je bewust te worden van je lichamelijke sensaties en grenzen, je emoties, de kwaliteit van je ademhaling, je intuïtie, je gedachtegang en gewoontepatronen. Haar doel is je te stimuleren tot het ontdekken, versterken, vertrouwen en accepteren van jezelf.
José gelooft in voortdurende ontwikkeling en verbetering. Zo heeft ze diverse workshops en een Yin Yoga YTT (200 uur YA) afgerond bij Paul Grilley, een aantal workshops bij Sarah Powers gevolgd, een Vini Yoga immersion met T.K.V. Desikachar in India (India) voltooid en verscheidene Anusara Yoga immersions bijgewoond. José heeft ook andere yogastijlen bestudeerd zoals Yoga Dínamico, Iyengar en Kriya Vajra Yoga. Ze beoefent meditatiestijlen als Vipassana en Shamatha Vipaysana.
De adem is magic voor Jurre "Het neemt mij naar plaatsen in het lichaam, dat kan voelen als inner outer space." Zijn lessen zijn gericht op bewegen met de adem, de adem zijn en de adem gebruiken om ruimte en rust te vinden in het lichaam en geest. Oefenen met verschillende docenten, als Prem Carlisi, Heather Duplex en Rolf Naujokat, inspireerde hem om zijn ervaring te verdiepen in een 500hr lerarenopleiding bij Brahmani Yoga in Goa India. Hier begon hij te oefenen met Ken 'de Rolfer' en later assisteerde hij hem bij YogaSala Istanbul in 2009. Na het assisteren van Ken 'de Rolfer' in Istanbul, vervangt Jurre het Ashtanga programma bij YogaSala voor Ken. Een missie die Jurre heeft in Nederland, is om meer yoga in de gevangenissen te krijgen als een transformatieve beoeveing om het leven te ervaren met vrijheid van binnenuit. Behalve deze missie geeft Jurre ook les buiten de gevangenis, omdat hij voelt dat de grootste gevangenis de gedachten zijn die het denken sturen! Nadat hij in Mysore bij Sarasvati Jois is geweest, laat hem met de wens om te oefenen met Sharath Rangaswamy 'Jois'.
Adem en voel je vrij!
Kim is een aantal jaar geleden op aanraden van een vriendin begonnen met yoga. Die vriendin herkende bij haar de worsteling met het dagelijks leven; de combinatie van een drukke baan met een jong gezin.
Sinds dat begin heeft Kim yoga niet meer losgelaten. In 2010 heeft zij een Hatha yoga opleiding afgerond gevolgd door de intensieve Vinyasa Teacher Training van Yoga Moves (2011). Inmiddels is de drukke baan verleden tijd en geeft zij met heel veel plezier op diverse plaatsen in en om Utrecht yogalessen.
“Ontspanning tijdens inspanning en controle over de ademhaling geven een geweldig gevoel dat elke dag groeit. Bijna zonder dat je het door hebt leer je steeds meer over jezelf waardoor het makkelijker wordt om de juiste keuzes te maken. Leren om stil te zijn brengt balans in alles wat je doet.”
De lessen van Kim zijn uitdagend, maar ook nuchter en ontspannen, waar een grapje tussendoor altijd kan. Want plezier staat voorop!
Lara is vanaf vroege leeftijd opgeleid tot klassiek en modern danseres. Haar danscarrière stopte na 10 jaar door een hardnekkige rugblessure die haar vervolgens op het yoga en meditatiepad bracht. In de beoefening van yoga stopte haar spirituele honger en zoeken en vond ze waar ze eigenlijk al zo lang mee bezig was. De weg van reflectie en verbinding. Haar scholing tot danseres vormde een goede basis voor de discipline die voor het yogapad noodzakelijk is.
Sinds 1998 beoefend ze yoga.Sinds 2009 geeft ze les en heeft inmiddels ook de Iyengar Yoga lerarenopleiding in Amsterdam voltooid. Daar werd ze in vier jaar opgeleid door Cle Souren, Charles Hond, Annemieke Post, Dililah King en Rembert Petrus. Naast het volgen van de lerarenopleiding volgt ze workshops van seniordocenten uit binnen en buitenland en volgt ze zelf drie lessen per week. In 2012 zal ze studeren aan het Iyengar Yoga Instituut in Poona.
‘ Het lichaam geeft ons de mogelijkheid om hier te zijn. Daarom moeten we er goed voor zijn’ . Iyengar yoga helpt mijn lichaam sterk en gezond tehouden. Waardoor ik gelukkig, creatief, energiek en dankbaar kan leven. Deze ervaring geef ik graag door aan anderen.’
Lesgeven ervaart Lara als een mooi, verdiepend en boeiend vak en ze hoopt dan ook nog heel lang les te mogen geven
Liese is Ayurvedic Practitioner en Yoga docent. Liese begon met het beoefenen van yoga in Londen, in 1997. Ze was gelijk geïnspireerd door de beoefening en heeft sindsdien de Sivananda Yoga docenten opleiding met succes afgerond. Dit was een intensieve ervaring met focus op alle aspecten van yoga inclusief meditatie, mantrazingen, filosofie en uiteraard asana's en pranayama. Liese heeft vele jaren in de internationale Sivananda organisatie lesgegeven. Vervolgens heeft ze vanaf 1996 opleidingen gevolgd bij Birthlight (UK) en heeft de opleidingen tot zwangerschaps en postnatale yogadocent afgerond. Na verdieping in de Ayurveda is ze afgestudeerd als Ayurvedic Practitioner aan de Academy of Ayurvedic Studies in Amsterdam. Yoga en Ayurveda zijn twee zijden van dezelfde munt en het beoefenen van beide disciplines naast elkaar versterkt elkaar en zorgt voor meer verdieping. Beide disciplines geven gemakkelijk te volgen technieken. Liese kijkt voortdurend naar de link tussen Yoga en Ayurveda en naar hoe deze twee tradities samen gezondheid en welzijn het beste kunnen ondersteunen. Liese geeft les in traditionele hatha yoga, zwangerschapsyoga, postnatale yoga en geeft ayurvedische behandelingen en consulten. Verder is Liese als docent Ayurvedische voedingsleer verbonden aan de Academy of Ayurvedic Studies en geeft ze workshops op het gebied van Yoga en Ayurveda.
Liese is gespecialiseerd in voedingsleer en gezondheid voor vrouwen waarbij ze educatie aanbiedt tijdens zwangerschap en na bevalling.
Ancient wisdom made practical for you. www.shantiyoga.nl
Marilou is geboren en getogen op de Filippijnen en woont sinds 25 jaar in Nederland. Ze zegt dat ze hierdoor het beste van beide werelden in zich heeft: het Oosten en het Westen!
Al werkzaam in het bedrijfsleven past ze haar Yoga Filosofie toe in haar dagelijks bestaan. Marilou heeft een enorme passie ontwikkeld voor Ashtanga Yoga. Direct na het behalen van haar certificaat Power Yoga is ze zo’n 9 jaar geleden gestart met lesgeven. Sindsdien beschouwt ze zichzelf een „life time“ yogini studente. Met veel plezier heeft ze veel workshops en trainings gevolgd van vooraanstaande leraren van wie ze veel geleerd en veel te danken heeft, haar favorieten: Katiza Satya, Paul Dallaghan, David Swensson and Richard Freeman. Sinds 2 jaar heeft ze pranayama practice gestudeerd met Paul Dallaghan in Yoga Thailand, die haar leven veranderd heeft in alle aspecten. Dit jaar is ze gestart met een Teacher Training Ashtanga Yoga Intensive met Claudia Pradella van de Yoga Alliance met een RYT200.
Het was een geleidelijk process, eerst het fysieke deel en daarna de bewustwording en spirituele aspect. Yoga geeft me niet alleen de balans en stabiliteit die ik nodig heb in dit soms hectische bestaan. Ook is yoga gegroeid tot “The heart of my being” en geeft me vertrouwen en veel plezier. Met deze insteek geef ik les en graag geef ik dit inzicht door. www.pranayama.nl
Marjolein werkt sinds Augustus 2009 bij Yoga Moves als studio manager en geniet volop van haar baan! Voor de meesten is zij een bekend gezicht achter de balie en degene die je e-mails en telefoontjes beantwoordt. In 2010 heeft ze haar Yoga Moves Vinyasa Yoga docentenopleiding afgerond en sindsdien kun je haar vaker voor de klas zien als invaller of in de Slow Flow les op Zaterdagen. Verwacht flow, plezier, poezie en ontspanning in haar lessen. Misschien vind je haar verrassend rustgevend voor zo'n bezige bij.
Marlene Henny is gediplomeerd Iyengar/Vinyasa Yoga Docent sinds 2003. Na het volgen van Shiva rea’s workshops en de Prana Flow Teacher Training van Shiva Rea gegeven door Twee Merrigan is het de Vinyasa flow yoga die haar voorliefde heeft. Zij geeft al 9 jaar regelmatig les in Amsterdam en Utrecht, en maakt deel uit van de staf van de Yogadocenten opleiding van Yoga Moves in Utrecht.
Marlene is in staat om haar studenten op een natuurlijke manier een beter begrip bij te brengen van de flow van adem, beweging and mindfulness. Zij legt de nadruk op energetic alignment, het creëren van ruimte in het lichaam en het synchroniseren van beweging en adem, in Vinyasa flow yoga. Ze maakt ook gebruik van haar dans ervaringen door haar studenten voluit te laten bewegen op de golf van de adem. Ook heeft zij een nieuwe vorm van yoga practice geintroduceert in Nederland genaamd Coreflow die zij heeft ontwikkeld en waar zij zich meer in verdiept heeft na een Core strenght Vinyasa Yoga opleiding gevolgd te hebben.
Het creeren van een creative flow op het ritme van de ademhaling heeft haar voorkeur in haar lessen, en zij staat bekend om haar talent voor het maken van mooie series, waaraan iedereen kan meedoen. Marlene woont momenteel in Amsterdam maar geeft 's winters les in Goa, India, waar ze een aantal yoga retreats heeft georganiseerd en lesgegeven aan het Brahmani yoga center in Anjuna. Zij vindt het heerlijk om yogales te geven, contact te maken met haar studenten en hen te helpen de gratie, kracht en essentie van hun lichaam te ontdekken.

Voordat Rogier kennismaakte met yoga deed hij veel aan atletiek. Zijn specialiteit was de vierhonderd meter hordenlopen. ,,Topsport is het uiterste van je lichaam vragen, compleet in het moment zijn met je gedachten en gefocussed op maar één ding: de volgende horde. Rustig blijven terwijl je pijn voelt. Het gebeurde maar zelden, maar ik heb magische races gelopen, waarbij alles vanzelf leek te gaan.’’
Sandra Wind-carson is een Anusara Inspired® yoga docente en ryt500 (Yoga Alliance) Zij geeft Anusara Inspired® lessen en Basic Yoga Therapy.Haar eerste yogales volgde ze in 1997 terwijl ze in Toronto woonde. Daarmee was het zaadje gepland en in 2002 rondde ze haar opleiding tot Vinyasa yoga docent af in New Jersey, Verenigde Staten. Daar gaf ze met veel plezier les voordat ze in 2003 naar Londen verhuisde. Onder begeleiding van Anusara yoga docent Bridget Woods-Kramer werd ze steeds enthousiaster over Anusara yoga en besloot ze het roer om te gooien en het pad van Anusara op te gaan. Aangetrokken en geïnspireerd door de positieve levensfilosofie, de elegante belijnings principes en de hechte community heeft ze zich volledig toegewijd aan deze moderne en dynamische stijl.

