Introductiecursus Yoga

Introductiecursus Yoga (6 weken)

In de introductiecursus leer je de basis yoga asanas (houdingen) door gebruik te maken van de principes van goede uitlijning samen met een bewustzijn van ademhaling en ontspanningstechnieken. Studenten worden door de basis van elke houding begeleid op zachte maar dynamische wijze. Je leert meer over de ademhaling, de bandhas en het tegelijkertijd alert en ontspannen. Wees bereid om hard en intelligent te werken.

We geven je onze oprechte aandacht met hands-on aanpassingen, waarmee je de basis krijgt om mee te doen aan onze doorlopende lessen. Er is geen vereiste wat betreft fitheid, omdat we je aansporen om binnen je eigen mogelijkheden en beperkingen te blijven werken. Deze cursus biedt een ideale beginmogelijkheid als je al ervaring hebt met een zachtere vorm van Hatha Yoga. Mensen genieten van deze cursus, en sommigen volgen hem meer dan eens!

• 6-weken. Startdata door het hele jaar.
• Geef je van te voren op, de cursussen raken snel vol.

LIJST MET AANKOMENDE INTRODUCTIECURSUSSEN YOGA

De details:

• De cursus dient van te voren betaald te zijn om je plaats te reserveren.
• Prijs: €65,- / €55,- met student/u-pas lidmaatschap (om gebruik te maken van deze korting dien je je geldige u-pas of studentenkaart laten zien en €5 per jaar te betalen)
• Je kunt het cursusgeld aan de balie of via de bank betalen, maak het geld over aan Yoga Moves, Utrecht account: 80.10.59.070. Vergeet niet jouw naam, de naam van de cursus en de startdatum te vermelden.
• Met bovenstaande sign-up link kun je jouw plaats reserveren in ons online regsitratiesysteem. Het cursusgeld dient binnen 5 werkdagen betaald te zijn via bank of aan de balie.
• Mocht je nog vragen hebben mag je ons altijd e-mailen of bellen!